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上百期AI教程
一起来看一下成品:
准备工具
Nano banana pro (https://labs.google/fx/tools/flow)
即梦AI (https://jimeng.jianying.com/ai-tool/generate)
第一步:前期拍摄与参考图收集
简单实拍:在光线均匀的纯色背景(如白墙)前进行口播拍摄,保证人物主体清晰,边缘无杂乱遮挡。
寻找灵感:前往图片分享网站(如Pinterest/小红书)搜索你心仪的室内场景或影棚设计,保存高质量的图片作为后续的风格参考。
在小红书可以搜索 “书房氛围图”这一关键词
我找到了以下几张图片,作为我的环境参考

第二步:视频分段与首帧提取
将拍摄好的长视频导入剪辑软件。
根据你的内容节奏,将视频裁剪成需要处理的几个独立片段。
准确提取每一段视频的第一帧(首帧),导出为高清图片。这一步是后续AI生成的关键基础。

剪映导出首帧图方法

第三步:首帧图像的场景与光影重绘
将提取出的首帧图片导入nano banana pro。
结合第一步保存的场景参考图,对首帧背景进行替换。
输入以下提示词:
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“调整成符合图2的平视机位,将图二的角色自然.....”是将人物融合的提示词
“专业电影级三点式......”这一段是将人物融合后的打光提示词,这段提示词可以用AI推算出来。
你可以找一个布光参考交给大模型让他分析
参考图
输入提示词:
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将提示词,人物,和环境一起交给nano banana pro进行生成。


挑选一张最自然的
生成的图片可能还会有灯箱出现在画面中,你可以直接继续图生图,让AI去掉柔光箱
第四步:使用 Seedance 2.0生成
1.打开即梦Seedanc 2.0
2.启用“全能参考”功能。
3.将我们第三步精修好的“全新首帧图片”作为视觉参考,导入对应的原视频片段,按照你原素材的时间选择视频时长。

4.输入提示词:
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提示词中的台词部分可以依据你自己的内容进行更改。
点击生成即可。
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